Deixando Colorado Springs

Nesse momento me encontro no aeroporto de Colorado Springs aguardando minha viagem para Portland...

Pois é.... Passou bem rápido esse camp... Com certeza aproveitamos tudo que o local tinha a nos oferecer... Os treinamentos foram intensos e produtivos e valeu muito a pena ter participado dessa jornada...

A galera segue pra Pal Springs pra primeira etapa da Copa do Mundo de Pentatlo Moderno...

Eu sigo pra Portland onde farei uma clínica de esgrima com meu antigo técnico Sebastien. Quem não conheceu o Sebas, ele é francês e foi contratado pelo COB para ser nosso técnico nos anos de 2006, 2007 (Pan) e 2008 (Pequim)... Trabalhou conosco durante esses 3 anos e é considerado também um dos melhores mestres d'armas na atualidade....

Hoje ele é o técnico de espada da equipe olímpica americana...

Então, ele é casado com um americana e mora em Portland. Eu aproveitando a oportunidade de já ter vindo aos Estados Unidos, estiquei meu camp e ficarei um pouco mais de uma semana com ele reciclando alguns conhecimentos na esgrima....

Bom, era isso.....

Volto a dar notícias já de Portland....

Bom ver vcs por aqui....

Grande abraço e força na remada sempre....

Bagas

Galera Maneira!!!

Fechamos mais uma semana... E por sinal uma excelente semana...

A rotina continuo a mesma...

Alvorada as 07h. Café da manhã as 07:30h. Treino da manhã de 8h as 12h...

Almoço até as 13h. Treino da tarde de 15h as 19h... jantar as 19:30h... Liberação pra tora...

Média de 8 horas de treino com 4 sessões por dia... Bastante coisa...

De diferente rolou uma competição de esgrima onde eu e Daniel passamos da fase de poules... Os demais foram eliminados. Mas aí na outra fase nós perdemos no quadro de 16... Foi legal... A equipe americana de esgrima estava jogando e o nível estava muito alto...

Os treinos de natação foram também muito bons... Também encontramos algumas vezes com o Phelps na piscina..... já tá nossa amigo... eheh...

O frio deu uma melhorada boa e com isso os treinos de corrida também ficam mais fáceis..... Antes também fizemos todos os treinos. Não deixamos de fazer nenhum mas com a temperatura mais alta ajuda né...

O tiro também seguiu normal, atirando sempre com a pistola a laser... Pra quem não sabe a regra pra esse ano mudou... A prova continua igual, ou seja, 5 acertos, corre 1000m, 5 acertos, corre mais 1000m e por último mais 5 tiros e fecha com 1000m.... Isso tá igual... A diferença é que não tem mais o disparo com a munição. Agora o tiro será a laser... Mudou o cano da pistola e ao invés de disparar, ele joga o feixe de laser e o alvo reconhece se o disparo foi dentro ou fora.... a cada acerto a luz verde vai acendendo e ao acender 5 luzes verdes, pode sair pra corrida.... ficou fácil??? ehehehe...

Bom, a prova ficou mais rápida já que não precisa mais carregar com a munição... é só abrir e fechar a pistola e disparar....

A média dos 5 acertos caiu de 20 seg pra 10 seg....

Bom, essa semana a galera segue pra Palm Springs pra Copa do Mundo I... Lá Luisão e Daniel integrarão a equipe junto com o Danilo e Willian que tão chegando do Brasil direto pra lá... Os quatro formarão o time brasileiro... Eu sigo pra Portland pra um camping de esgrima com o Sebastian, nosso técnico no Pan e as olimpíadas...

É torcer para que eles consigam o melhor resultado pra nós...

No feminino a Yane, Lara e Priscila formarão a equipe junto com a Mariana que também segue do Brasil direto pra Palm Springs... Sucesso pras meninas também...

Bom, vamos nos falando...

Ah, amanhã temos uma previsão de matéria no jornal O Globo. Digo previsão pois matéria a gente nunca sabe se vai sair... Bom, quem quiser dar uma olhada, compra o jornal... eheheh...

Grande abraço a todos e força na remada sempre...

Primeira semana em Colorado Springs

Queridos...

Como estão todos? Espero que bem...

Nossa semana que passou terminou muito bem...

O frio de -15ºC deu uma trégua e vivemos o melhor momento com temperaturas entre 5 e 10ºC... Bem melhor né?... eheheh....

Mas a semana passada fechou legal... O camping continua excelente em todos os aspectos...

Fizemos, depois que chegamos, treinos de corrida, tiro já com a pistola laser, natação, esgrima, um treino de hipismo, musculação e sessão de fisioterapia...

Algumas pessoas perguntaram se a gente nadou com o Phelps.... eheheh..... Na verdade ele está treinando aqui e a gente sempre cruza com ele no refeitório e nos corredores... Mas toda vez que ele chega na piscina todo mundo tem que sair... eheheh... É a regra do jogo... Ninguém pode ver o treino dele e muito menos pegar os tempos... é tudo fechado... Mas é muito legal dividir com ele este espaço... 14 medalhas de ouro olímpica não sei veremos novamente... To devendo uma foto mas como aqui só tem fera, não rola muita tietagem... Quem sabe essa semana...

Outro fator positivo é que além de nossa equipe de pentatlo moderno do Brasil, também se encontram treinando aqui as equipes da Russia (com o Moiseev, ouro olímpico em Pequim e Atenas, Frolov campeão mundial e o Lesun, atual primeiro lugar no ranking mundial); E ainda as equipes da Ucrânia, Inglaterra, Austrália e Alemanha. E claro a americana...

Ou seja, o nível do camping está muito alto já que os treinos de esgrima são sempre centralizados...

Essas equipes estão treinado aqui pelo mesmo motivo que a nossa. Estrutura excelente e proximidade de Palm Springs onde será a primeira etapa da Copa do Mundo 2011. Ao longo do ano serão cinco etapas.

Nós não participaremos de todas elas. A princípio para esse ano haverá equipe brasileira nessa Copa dos EUA, da Hungria e da Itália...

Lembrando que esse ano o foco está nos V Jogos Mundiais Militares e nos XVI Jogos Panamericanos de Guadalajara que será seletivo para Londre 2012...

É treinar e torcer...

Vou ficando por aqui...

Escrevo em breve...

Grande abraço a todos e força na remada sempre.....

Bagas

Entrando na rotina de Colorado Springs

Preparando pro treino de combinado...

Tomando café pra esquentar antes da esgrima....

Corrida é na neve mesmo...

E depois tem que atirar!!! eheheh...

Varanda do nosso prédio... Frio a vera!!!

Fala meus queridos...

Com um pouco mais de tempo, vamos as notícias daqui...

Bom, inicio falando do tempo que melhorou muito desde que chegamos. Como disse, chegamos com -15ºC.... Hoje já fez 2ºC e ficou bem mais agradável... A tendência é segurar por volta dessa temperatura... Na verdade o país vem de uma das maiores nevascas dos últimos 40 anos e por isso sentimos tanto... Mas agora vai melhorar....

Bom, vou falar um pouco aqui do complexo olímpico...

O dia se inicia pela café da manhã no refeitório.... Esse refeitório é único... Atende a todos que aqui se encontram treinando. Atletas, técnicos e demais membros das equipes.... Mas é grande e não faz fila... Nesse café é servido tudo que se imagina.... Pães, queijos, presuntos, ovos, iogurtes, frutas, gatorade, café, capuccino, mocca, chocolate quente, frio, sorvete, bolo.... ehehe... enfim, tudo mesmo.... Tem que se tomar cuidado pois a tendência é comer mais que o normal..

Saindo do café cada equipe segue para seu local de treinamento e as instalações são próximas umas das outras...

Nós estamos nadando no mesmo parque aquático onde alguns atletas da equipe americana estão treinando... Inclusive a fera Phelps... A piscina é excelente...

A sala de esgrima comporta seis pistas e é normal em um ginásio...

O estande de tiro é uma sala menor mas também muito funcional...

A equitação é aqui próxima, cerca de 20 min... Boa cavalhada e área indoor...

As refeições de almoço e jantar também são bem completas e variadas.... Muita salada, carne, frango, arroz, massa, peixe, pão... Fora as máquinas de sorvete liberado, Mc café, entre outras coisas... Alimentação não é problema...

O suporte ao atleta também é 100%. Uma fisioterapia completa e de última geração... Yane já foi lá e fez exames em máquinas que ninguém nunca tinha nem visto....

A musculação também é enorme... São cerca de 4 salas muito grandes e com todo tipo de aparelhagem possível...

Bom, como falei, aqui se alia tudo em prol do atleta... Fora os serviços de transporte, lavanderia, internet, sala de jogos, atividades extras como aulas de dança, e etc....

Coloquei algumas fotos nessa postagem mas amanhã vou ver se anexo um álbum com a maioria das fotos já tiradas...

Ah, com relação ao Phelps, todas as vezes que eles caem na água nós temos que sair pois os treinos são secretos... Ninguém pode ver o que eles fazem nas séries e muito menos os tempos nos tiros... É um esquema de segurança sinistro... Mas vira e mexe encontramos com ele no refeitório ou chegando no parque aquático...

Gálera, depois escrevo mais pois amanhã é 06:30h na água...

Valeu e força na remana rumo a Guadalajara...

Grande abraço.

Bagas

COLORADO SPRINGS!!!

O casaco do Oneal tá me salvando!!!


Daniel, Luisão e Metre, todos sofrendo -15º C... eheheh...

Embarcando material o quanto antes!!!

2011 começou!!! E começamos bem...

Pois é galera... Nesse momento nos encontramos em Colorado Springs no maior Centro de Treinamento do mundo....

É aqui onde os principais atletas americanos fazem sua preparação olímpica e aqui estamos...

A ideia é aprender com os melhores e levar na bagagem o máximo de conhecimento e experiência...

O objetivo é explorar ao máximo tudo que o local tem a oferecer...

Desde as instalações que são impecáveis, aos atletas de alto nível para treinar...

Na piscina ninguém menos que Michael Phelps está na água. Na esgrima a seleção americana de espada. No estande de tiro, os melhores atiradores do mundo. Enfim, aqui se respira alto rendimento, preparação e apoio ao atleta... O refeitório é espetacular, a fisioterapia de ponta, academia ultra moderna, todas instalações próximas uma das outras, alojamento completo com apartamento duplo, TV a cabo, geladeira, internet free... Bom, não precisa dizer mais nada... A única preocupação é treinar...

Aqui é a Disney dos atletas e é aqui que vamos brincar até dia 22 de fevereiro.

Só tem um porém... eheheheh...

Temperatura de - 15º C...

Mas como tudo é indoor, não teremos problema.... só nos deslocamento de um lugar ao outro que temos que nos agasalhar muito... fora isso é tranquilo.

Coloquei umas fotos da chegada e prometo em breve postar imagens das instalações e locais de treinamento....

Valeu meus queridos....

Bj grande a todos...

Bagas....

Tricampeonato Brasileiro de Pentatlo Moderno

Fala Galera!!!
Fiquei devendo uma postagem no final do ano passado sobre o Campeonato Brasileiro de Pentatlo Moderno...
Fiquei esperando copiar algumas fotos e acabei esquecendo...
Bom, o motivo da postagem seria para falar sobre o tricampeonato brasileiro conquistado por mim no final do ano passado.
A competição foi realizada no Rio de Janeiro no Círculo Mlitar da Vila Militar e contou com os principais pentatletas do Brasil...
Essa prova também contou como seletiva brasileira para os Jogos Panamericanos de Guadalajara...
A conquista desse campeonato foi importante para pontuação do ranking nacional e ainda na corrida Panamericana e Olímpica...
Fico devendo algumas imagens dessa competição...
O resultado final foi eu em primeiro, Daniel em segundo, Danilo em terceiro e Barroso Magno em quarto...
A seletiva pro Pan ainda está aberta mas um importante passo rumo a Guadalajara foi dado.
Valeu pela força....
Força na Remada!!!
Bagas